看護師の勤務体制には二交代と三交代があります。
ズバリどっちが楽なのか？
|дﾟ)ﾁﾗｯ
看護師さんのアンケート結果を報告します。いつもご協力ありがとうございます！それではどうぞ~♪
看護師アンケート結果
アンケート総数43人のうち、38人（89%）の看護師さんが二交代のほうが楽だと答えています。三交代と答えたのはたったの4人、その他が1人でした。
正直こんなに差がつくとは思っていませんでした。いやーびっくり！それでは皆さんのコメントをご覧ください。
ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
二交代のほうが楽だと思う！
- 断然二交代の方が楽です！
どちらの勤務も経験しましたが、断然二交代です！日勤→深夜は本当に辛かった。今は二交代ですが、夜勤後は休みがつくので、休みの時間が長いです。もし次病院変わったとしても二交代のとこに行きたいです！
- 休日が充実します
急性期病院で両方経験ありますが、断然2交代です！勤務は長くはなるけれど、業務改善などで補えるはずですし、そこだけ頑張れば病院に行かなくていい日が増えますので休日が楽しめますよ～！(^^)
- 休みが多く感じるのがメリット
夜勤明けも休みの感じがして、休みが多く感じる。だけど勤務時間が長いのは朝方の集中力低下がきつい(Ｔ＿Ｔ)
- 三交代は日勤深夜が辛すぎる
三交代のとき、日勤後の深夜がとても辛かったです。日勤の業務がなかなか終わらないと、一度自宅へ帰っても寝れずに深夜勤へ出発することが度々ありました(>_<) 毎回、「もう無理だ」と思いながら仕事をしていたので、二交代となった今の方が楽に感じます。
- 生活リズムが作りやすい
勤務時間は長いけど休みがしっかりしてます！あと生活リズムが作りやすいです。
- お休みが充実
丸々一日の休みが多いから。
- 三交代は身体の調節が難しい
いつもブログの更新を楽しみにしています！二交代では夜勤をしても夜勤明けと休み、2日の休みがあると聞いたことがあります。私は三交代ですが、深夜＋日勤や準夜＋遅出など昼夜逆転に身体が追いつきません(°_°)
仕事と結婚生活の両立が出来ていてお嫁さんが羨ましいですよ。きっと旦那さんの支えが良いのですね。
- 夜勤明けは２日休みになるようなもの
二交替と三交替が選べる職場で二交替してます。二交替だと16時間勤務ですが、必ず明けの次の日は休みなので、夜勤が終わると二日休めるようなものなので私は二交替のほうが楽ですね。たまに人数調整とかで三交替することもあります。準夜だけだといつもより短いから楽ですが、オフ深とか日深は気分的にも身体的にもしんどいですね(・・;)慣れてないかもですが…笑
- 転職するなら二交代です
3交代は経験ないですが、大学の同級生の話を聞くと、準夜→準夜、日勤→深夜みたいなシフトが多いと言ってました。自分には無理です（笑）。二交代は夜勤が16時間と長いですが、その分生活のリズムは3交代よりは取り戻しやすいと思います。それに夜勤の次の日は必ず休みで、運がいいとそのまま3連休とか取れるし、夜勤手当も高いので、2交代の病院以外は転職しないと思います。
- 日勤深夜は無理だと思う・・
3交代はした事ありませんが、日勤夜勤は若くないとやっていけない気がします。そういう勤務がないなんて100%あるんでしょうか...何かと勤務が組めなくて月1とかでもありそうですが。
- 楽なのは二交代
楽なのは二交代、稼げるのは三交代なイメージです。
- 仕事も休日も自分で調整できる
日勤深夜だと眠れないまま深夜に入ることも多々ありました。準夜の後の休日は1日休日ではなくなります。冬などは帰ってから寝るまで寒くて中々眠れない。冬の深夜入りも二交代を始めてからは考えたくありません。夜勤の16時間を自分で考えてカルテ整理もするし、申し送りの時間がなくなるために時間が節約できます。しかし二交代後は動悸がして身体にはいいとは思いません。
- 拘束時間が長いけど休みが充実する
断然２交代ですね(*´･ω･｀)b
うちの病院は夜勤明けで必ず休みになってます。他の所は夜勤明け→日勤とかあると聞いて大変そうだなと思いました。３交代の友達は何かと病院に行くことが多そうで、休んだ気にならなそうだなーって話をきいてて思いました。２交代のデメリットは拘束時間が長いので、不穏患者がいるとヤバイですね(笑) 朝には魂抜けてる自分がいます。
- ３交代も日勤深夜がなければいいかも
以前３交代してました。日勤-深夜-準夜がセット。日勤は20時頃帰宅して、0：30には深夜始まるのでほぼ寝れず…。定時で帰れたら３交代でも楽なのかなぁ。今の病院で、病棟とICUで2交代やりました。こちらのほうが続けて患者さん看れるし、休日も多く、あたしのリズムには合っていました。
- 慣れたら絶対二交代！
慣れちゃえば絶対二交代ですー！休憩取れれば基本患者さんは寝てくれてるので、忙しくない日もありますし翌日休みの日が多いので予定も立てやすい*\(^o^)/*
- ３交代はいつ寝たらいいかわからない
私は２交代でしか働いたことがないですが、休みと勤務がはっきりしていて良いと思います！拘束時間が長いのは慣れたらなんて事ないです！３交代はいつ寝ていいか分からなくなりそうで……
- 色々経験して二交代がおすすめ
二交代と三交代と夜勤専従経験者です。私は、二交代が楽だと思います。三交代は、極端に言えば毎日勤務しているような錯覚に襲われますし、実際患者さんからも、いつ休んでるのと言われる始末です。二交代は、夜勤の次の日は必ず休みなので心に余裕ができます。
- 3から2に代わって良かったという先輩
私自身はしたことはないですが、以前は3交代だったみたいで、それを経験している先輩たちは2交代がいいと言っています。時間切迫が減ったみたいです。帰りも公共交通機関がないので困りますしね(；´ｪ｀)
- 三交代は日勤夜勤がダメ過ぎ
断然二交代。三交代で日勤して帰宅して数時間後には深夜勤とかもうアホかと(^^;
- 夜勤明けの休みを励みに頑張れる
私は二交代しかしたことないのでわからないと言えばわからないですが、三交代の子の話を聞くと無理だ～と思います。二交代は時間は長いけど、明けの後は確実に休みなのでその後も予定をたてやすいし、それを励みに頑張れる感じです。
- きちんと休める
休みの日はきっちり休める。半休が無いから楽。
- 生活リズムが保てる
日勤深夜入りが定時に帰れないため、寝不足のまま深夜入りするのが嫌です。準夜も夜中に帰るため生活リズムが乱れまくり。取り戻すため休みは寝てばかり。二交代のほうが、頑張ってオールして明け次の日休みなので体的には生活リズムを戻しやすいです。
- 転職条件を二交代の病院にするほどです
二交代のほうが、体が楽だと思います。わたしのところは二交代で、友達に３交代の子がいるので話を聞くと、わたしにはできないなーと思います。３交 代の子の、日勤(8時から16時)⇒深夜(1時から8時)という勤務があるというのを聞いたとき驚きました。深夜に出勤するのもこわいですし。なので、わたしは病院をさがすのはもっぱら二交代の病院です。
- 拘束は長いけど明けは連休になる
精神科病棟と二次救急外来の経験がありますがどちらも２交代でした。拘束時間は長いですが、明けと翌日はほぼ休みになるから楽です。
- 日付の間隔がずれない
勤務時間は長いけど日付けの間隔がズレないので二交代がいいです。患者さんにおやすみとおはようを言う看護師が同じ人の方がいいんじゃないかなとも思います。
- どっちもどっちだけどあえて言うなら二交代
両方の経験者です。率直に言うとどっちもどっちです(´～｀) 以前は3交代で深夜の前は必ず休み、準夜勤の後も休みで丸一日休みがありませんでした。今は2交代で夜勤明け、翌日は休みなのでしっかりと休みがあります。しかし13時間勤務なので重症の受け持ちだったり、忙しかったりすると時間が長い分かなりきついです。
断然二交代！という方が多いですね。二交代勤務はおすすめのようです。
三交代の方が楽だと思う
- 三交代派
こっちの方が楽ですね。
- 長時間拘束は精神的にきついので
16時間の病院内への拘束は精神的にきつい。8時間働けば十分･･･日勤深夜はきついですが･･･。準夜明けの休みは夜更かししたと思えば何とか･･･。色々考えると3交代派です。
三交代派は少ないですね。長時間拘束が精神的にきついというご意見です。
その他
- どっちもキツイ！
どっちも夜勤はキツイです！（笑）
そりゃそうですね。うむ！
結果：看護師の勤務は二交代のほうが楽！
最大の理由は「日勤深夜がないこと」にあるようです。確かに日勤が終わってその日の夜夜勤とか考えただけできつそう。
あと拘束時間は長いけど、明けは翌日が休みになるので体調を整えやすいというメリットもあるようです。
<関連記事>
極悪すぎる看護師の日勤深夜！日勤終了→数時間後に夜勤開始
ご協力ありがとうございました。
m( _ _ )m
